En 2025, près de 85% des ménages français sont équipés d'une box internet, selon l'Autorité de régulation des communications électroniques. On parle quand même de plus de 30 millions de box qui tournent en permanence dans les foyers français. Et devinez quoi ? La plupart restent allumées jour et nuit, week-end compris, vacances comprises, que vous les utilisiez ou pas. Or, près de 95 % de la consommation d’électricité d’une box est indépendante de la durée et de l’intensité de sa sollicitation ...
Votre box vous coûte 35€ par an (et vous ne le savez même pas)
Selon l'Ademe, une box internet consomme en moyenne 92 kWh par an. Avec le prix du kWh qui tourne autour de 0,20€ en 2025, votre box vous coûte environ 18€ par an rien que pour rester allumée. Ça commence déjà à piquer un peu, non ?
Mais attendez, ce n'est pas tout. Le décodeur TV consomme en moyenne 87 kWh par an selon l'Ademe. Rajoutez donc 17€ supplémentaires à la note. Au total, votre installation box + décodeur vous coûte 35€ par an d'électricité. Juste pour rester branchée.
35€, c'est peut-être pas grand-chose à première vue. Mais c'est quand même deux places de ciné, un resto sympa, ou trois mois de Netflix. Multipliez ça par dix ans, et vous atteignez 350€ partis en fumée. Pour rien.
Le geste qui change tout : débranchez la nuit
En coupant votre box 8 heures par jour, vous réduisez sa consommation d'environ 33%. Concrètement, ça représente une économie d'environ 12€ par an rien que sur la box. Ajoutez le décodeur TV dans l'équation, et vous grimpez facilement à 20€ d'économies annuelles.
Franchement, qui utilise Internet entre minuit et 8h du matin ? Vous dormez, votre smartphone capte en 4G si besoin, et votre box pourrait très bien faire de même. Alors pourquoi la laisser consommer de l'énergie pour rien ?
Désactiver le Wi-Fi de sa box lorsqu'on ne l'utilise pas, par exemple la nuit, est un geste simple qui permet de réduire efficacement sa consommation électrique. Selon l'ARCEP, cette action permettrait d'économiser en moyenne 1,8 watt, soit environ 19% de la consommation moyenne d'une box. Et pour certains modèles récents avec Wi-Fi 6, l'économie peut même atteindre 3,7 watts.
Le plus simple ? Branchez votre box et votre décodeur sur une multiprise avec interrupteur. Le soir avant de vous coucher, un petit clic et hop, tout s'éteint. Le matin, un autre clic et tout redémarre. Ça prend trois secondes chrono.
Quelques autres astuces bonus
Placez votre box dans un endroit bien ventilé. Une box qui surchauffe consomme plus d'énergie pour essayer de refroidir ses composants. Un peu d'air autour ne fait jamais de mal.
Vous partez en week-end ou en vacances ? Débranchez carrément votre box. Plusieurs jours sans personne à la maison, ça ne sert strictement à rien de garder Internet actif. Et ça fait autant d'heures de consommation en moins.
Certaines box récentes proposent un mode veille programmable. Jetez un œil dans les réglages de votre interface. Vous pouvez programmer l'extinction automatique entre 23h et 7h, par exemple. Une fois configuré, vous n'avez plus à y penser.
Au final, débrancher sa box la nuit, c'est un petit geste qui ne coûte rien mais qui rapporte. 20€ par an d'économies, ça peut sembler ridicule. Mais ajoutez ça aux dizaines d'autres petits gestes du quotidien, et vous commencez à vraiment faire baisser votre facture d'électricité. Sans parler de l'impact écologique, parce que consommer moins, c'est aussi polluer moins.
